玉足调教免费视频

　　11月23日，阳光明媚，第十二届全国少数民族传统体育运动会(以下简称运动会)陀螺项目比赛热闹非凡，选手们激情地挥动着手中的鞭杆，迎来周围观众们的阵阵掌声，随着“砰砰”声不断响起，比赛逐步激烈。

　　赛场上，运动员们缠绕好陀螺，一手握竹竿、一手举陀螺，单眼瞄准，然后将缠绕陀螺的长线用力一抛，再迅速旋转身体。经长线带动下，抛出的陀螺瞬间飞速旋转。

海南选手董健云正在全神贯注的比赛。海报集团全媒体记者 曹志 摄

　　利落的马尾辫，轻快灵活的身姿，潇洒地绕绳放陀，“啪”的一声守方陀螺应声被击打出场外，黝黑的小脸上满是自信……在三亚技师学院篮球场，海南黎族姑娘董健云激情迎战。

　　董健云从守方旋放陀螺开始，只见河北代表团选手李琼“啪”的一声将董健云陀螺应声打出场外，获得攻方最佳成绩4分。面对强劲的对手，董健云沉着应对，挥鞭起舞，“啪”的一声也打出最佳成绩4分......你守我攻，董健云矫健的身姿、优美的动作以及高超的技巧让人大开眼界。

　　来自海南代表团的陀螺运动员董健云是一名黎族姑娘，今年是第四次参加运动会，面对比自己年长和经验更丰富的对手，董健云也不紧张：“人家打得好，我一定要打得更好！要越挫越勇。”坚定的眼神里透着不服输的韧劲。

　　董健云真正接受系统的陀螺竞技训练，是2011年在三亚市民族中学，教练看到17岁的董健云第一次打陀螺就有一定的天赋，便让她开始学习陀螺竞技训练。

　　陀螺项目不仅对力量和协调性要求高，抛投的感觉也非常重要，需要进行全面、系统、长期的训练。但这对董健云来说都不算什么，“感觉很好玩！我非常喜欢这个项目！”在旁人看来无聊又辛苦的一次次放陀打陀，在她的眼里，既有趣又充满挑战，即使高温天气，在室外训练也不觉得累。

　　“期待与各族选手一起切磋比试，现阶段陀螺项目是云南队的比较厉害，在这大型的赛事，有很多高手值得我去学习。”董健云说，台上竞技，台下交友，很开心可以参加运动会，希望和大家一起学习进步。

【编辑:刘欢】